駒沢朝スイムS　180728

【 テーマ 】
●イージー週レベル２
●量と質をキープ
●ベースアップ
●エアロビック多め

【泳法注意】ベースアップ
【主観的強度】 5

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駒沢朝スイムS 18年07月28日メニュー