menu_x2

【 テーマ 】
●基礎期B
●乳酸産生
●速い 比較的持続できる

【泳法注意】呼吸のタイミング
【主観的強度】6

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム 22年01月29日メニュー