menu_x2

【 テーマ 】
●エアロビック能力・有酸素代謝能力の向上
●実戦・OWSへの対応力の向上
●ボディポジション
●ストローク効率の向上・テンポの向上

【泳法注意】ボディポジション
【主観的強度】4

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 22年04月12日メニュー