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駒沢朝スイム 240125
駒沢朝スイム 240125
投稿日 : 2024年1月25日
最終更新日時 : 2024年2月9日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
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スイム メニュー
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臼井 正視コーチ
【 テーマ 】
●準備期A
●エアロビック
●長く持続できる フォームチェック
【泳法注意】ローリング
【主観的強度】3
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム 24年01月25日メニュー
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駒沢
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準備期A
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エアロビック
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