【 今月のテーマ 】
●スピード
●実践
●キック強化
●インターバル（ロング)
●インターバル（ショート)
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高田馬場スイム 161003 – 161031
投稿日 : 2016年10月25日
最終更新日時 : 2017年12月9日
投稿者 : office
カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム メニュー, 中級スイム メニュー, 山地 崇裕コーチ, ゴールド会員
