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【 テーマ 】
●強化期B
●エアロビック
●長く持続できる フォームチェック

【泳法注意】呼吸のタイミング
【主観的強度】3

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム 23年05月27日メニュー