今日は金町ランデイ。
メニューは1000×5
実は10月にはいり金町ランのメニューの距離を少しづつ伸ばしていこうと考えています。

今日は会員さん皆さまが1000mインターバルのアベレージペースが最速を更新しました。

これはとても嬉しいことです。

わたし自身パワーをもらえる瞬間でした。

これからも各セッションで力をいただけるよう指導に励みたいとおもいます！！

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