めっちゃ雪
こんばんは
今朝は今年初雪。
11月に雪が降るなんて54年振りという、前前前世の記憶をたどっても覚えがないことが起きてしまいました。
ゆきだるまつくろ〜
ってなるかなぁ〜って思ったのですが後半伸び悩み、残ったのは氷点下を下回るかのような寒さだけでした。
こういう日に限って半袖で学校行ったりする小学生がいるんですよね。
そう僕もそんな小学生でした。
ということで、こんばんは
清水です。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？？
寒いってほんと苦手です。
この寒さは箱根駅伝6区並みだな、 、、なんて思いながら今日のラン練に向かいました。
今日はハムストリングの張りが強くすこし痛みが出そうでしたのでペースは抑えめで駒沢公園5周ペース走！
ラスト1周で張りが強く出てしまいましたね汗
しっかりケアの方していきたいと思います！
事務所に帰ると…あったかいライスバーガーが！！！(^_^)
心も身体もあったまりました。
よし。
あしたもがんばるぞ〜…
うわっ…帰りの電車混んでる。
写真は去年の夏
ハワイアンズ行った時の写真です。笑
