退院生活27日目

本日の、月曜駒沢夜スイムの指導で改めて思ったこと。
【ボディポジョン】はどのようにしたら、しっかりとれるのだろう？
6コースから1コースを見ていると、明らかに身体が浮いて泳げているのは、やはり1コースの中学生と高校生の二人だった。練習後、二人に色々とコツなどを質問し教えてくれました。
後は、それをヒントに練習して習得し
、それを今後はその他の会員さん達にアプローチをしていければと思います。
頑張ります✊

続きはまた次回☆