【久々のバイク練習】
・Bike120分
本日、久々にバイク練習をしてみました。今まではローラーのみでしたが、膝の状態や感覚をみて、行けると判断。
但し、今日は軽めの短時間です。
コースは、駒沢～多摩サイ～蓮光寺～丸子橋～駒沢です。
そして、今日は風がとても強く、春一番が吹いていました。こういう日こそ、以前練習したDHポジションのシュラッグを意識して漕ぐようにしました。
このシュラッグポジションが出来るようになると、今日みたいな強風時や宮古島の伊良部大橋や来間大橋などでの強風にもしっかり対応が出来ます。
NP193w
total 51km
これから、バイク練習も増やしていきたいと思います！
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