【9日の下見へ～湘南国際村】
・Swim 0m 0:00.00
・Bike 140km 5:40.00
・Run 0km 0:00.00
・Weight training 0:00.00
・Other(補強) 0:00.00
本日は、朝スイム代行後、9日に行われるサニーサポーターズ練習会の下見に、葉山の海と湘南国際村まで行って来ました。
葉山から、寺澤選手、八代コーチと合流しバイクコースとランニングコースの下見をしました。
調べるということは、色々と大変なことですが、当日は少しでも円滑に進むようになれればと思います。
怪我して以来、久々のロングライドでしたが、ローラー練習時に出た違和感や痛みは、出なかったので、それについてもとりあえず良かったです！
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