【道具の準備】
・Swim 300m 0:15.00
・Bike 0km 0:00.00
・Run 0km 0:00.00
・Weight training 0:00.00
・Other(補強) 0:00.00
・total 【0:15.00】
本日は、普段お世話になっているトライアスロンショップメイストームさんに、来週、東京都選手権で使用するKESTREL BIKEを引き取りに行きました。
オーバーホールをして頂いたので、とてもキレイに仕上げて頂きました。
レース前は、僕が野球部だった時に、監督が必ず試合前に言っていた言葉を今でも大事にしています。
【道具の準備、身体の準備、心の準備】
今日はこの、『道具の準備』をしっかり行いました。
レースまでの残りは、身体の準備と心の準備もしっかりやっていきたいと思います。
