雨降る１日
こんばんは
今日はバットな天気で気分がダウンダウンでしたが、よくわかりませんが後半は気分がアップアップになってきました。
なぜだろう？
理由なんていらない。
気分がアップアップになれば、行動が変わる、行動が変わればなんとかが変わる。
なんとかが変わればなんとかが変わる。
って言葉好きです。
ほとんど言えてないけど…。笑
ということで、気分がアップアップになれば何かが変わって良いことがあるってことでしょ！(^O^)／
ということで、パンプキン清水です。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
今日はアクティブレスト
軽く自転車に乗りました。
身体を動かしたほうが乳酸グッバイできますので…。
やはり昨日の疲れがあるのか身体にダルさが残ってました。ええ。朝起きた時点では。
いまは、スッキリはしてないですが、身体は動きそうな感じです。
明日の天気次第ではありますがバイクのショートインターバルの練習を荒川にて行おうかなーと思います。
明日天気良くなれー
画像加工アプリにて。
