週末をイメージ
自分がどんなレースをするか
どんな走りをするか
その様なことをイメージしながらこの1週間を過ごします。
前回は良い動きで走れなかったので
今回はランのイメージを…
腰を高く、ピッチは自分のリズムに合わせて
イメージ通りいけるように体調も合わせていきます！！
週末をイメージ
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