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【 テーマ 】
●年末スペシャルメニュー! Part2
●エアロビック能力の向上
●距離耐性の獲得

【泳法注意】姿勢・タイミング
【主観的強度】4

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
宮前平朝スイム 23年12月26日メニュー