高田馬場スイム指導!
今日はA、B(時々C)コースを担当しました。
後ろの人が前の選手を追い抜いていくメニュー
ヘッドアップを入れながら泳ぐメニュー
等々オープンウォーター、実践を意識した内容でした。
ヘッドアップメニューの前にキャッチの時に「体重を前に乗せていく」ことを意識してもらおうとしましたが
上手く伝えることができませんでした。
なのでメニューが終わってから別で説明♪
なんとか自分が言いたいことが伝わって良かったです。
やはり、うんうんとうなずいてもらえたり
なるほど!と思ってもらえると
嬉しいですし、役割が果たせた気持ちになり
僕自身その時間がとても充実したものになります♪
もっと勉強して指導力を上げていきたいです!!