退院生活④日目【実家編】

術後の右膝の腫れはまだあるが、曲がっていた右膝も少しずつ伸びるようになってきた。順調に良くなっている⁉と思うので、少しずつ負荷をかけて伸ばしていこうと思う。

今日は、世界の国々のトライアスロンのサイトを見たり、教員免許の更新やアスリートのセカンドキャリアのことなど、色々なことを調べた。
他にも、パソコンや英語の勉強なども行ったりと、、、
トレーニングが出来ないからこそ、苦手なところを少しでも克服して、自分のスキルを上げていかないとな😞
続きはまた次回☆