神ってる!!!
こんばんは
寒さなんてへっちゃらだ!!
そう思うことはもう無くなりました。
寒さこそ大敵。毎年この時期になると辛いです_| ̄|○
でも…この季節は鍋の時期なのでそれはまたそれでオッケー♫
ということでブレブレの清水です。
鍋はキムチ鍋派です。
みなさまいかがお過ごしでしょうか?
毎週言っているような気がしますが…笑
本日は強化スイム。
朝6時から太陽プールで泳ぎます。
6:00〜6:30までコンディショニングトレーニング
6:30~8:40 スイムトレーニング
8:50~9:20 体幹トレーニング
でした。
メインは200+100×10 (2’40-1’50)
おったまげぇ〜
ってなるくらいキツかった。笑笑
でも、もっとこのサークルに挑戦していかないと僕の目標には決して届かないので
もっとプッシュ!プッシュ!プッシュ!してがんばります!!
そのあとはバイクで丸の内まで移動!!
そうしたら…
皇居で
シンガポール大統領が!!!
これまた清水感激!!
まさに神ってました!!笑
これで明日も頑張れそうです!!!
さーたくさん寝て良い夢みるぞ。