トレーニングなし 脚の痺れは取りきれず。

昨日より脚の痺れは緩和されたものの、腰に痛みあり。
アクティブリカバリーも厳しそうだったので、本日もトレーニングなし。

なかなか思うようにいかない。

今はセルフマッサージでほぐして、明日のチーム練に備えます。