少しアキレス腱の感じは改善されたかなぁ〜って思ったけど…まだまだでした。
すこしウォーキングしてみましたがまだまだな感じですね!! 埼玉認定記録会もありますしはやくアキレス腱を改善したいです!! いまはやれることを少しづつ積み重ねていきます!
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