7:30に自然起床。 しっかりと睡眠が取れたので、かなりスッキリ。
今日はトレーニングなしで、夕方にマッサージで最終調整。 筋肉の状態は悪くないとのこと。 ここ最近あった変な張りや痛みもない感じ。 身体も少しずつ戦闘モードに入ってきたかなと。
帰宅後、ヒートショックプロテインで追い討ちをかけて就寝しよう。
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