7:30起床。
今日はトレーニングオフ。
ただ、一駅分を行ったり来たりしたので、アクティブリカバリーにはなったかと。

週末のレースに向けて、疲労回復。
しっかりお風呂に浸かり、身体を温めてから就寝。