こんにちは。長谷川です。

短いオフをとり、今週から本格的にトレーニング再開です。
まずはベース作りを基本に、冬場のデュアスロンレースでスピード刺激を入れていきます。

予定通りにトレーニングが進むように、今日は身体と機材のメンテナンスです。
怪我、事故無く来シーズンに入れるように準備していきます。