選手のサポートサイト
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • 長谷川健

長谷川健

感謝

本日をもちまして、サニーサポート所属選手から外れさせて頂きます。 これまで沢山の応援をして頂きありがとうござい …

コーチング論

自分は「コーチも常に学び、学ぶ事を止めたらコーチ業も止めるべき」と考えます。 選手と共に動くことを重要視し、た …

目標設定

こんにちは。長谷川です。 今日出場予定だったデュアスロン大会は台風の影響で中止となりました。 なかなか予定通り …

金町スイム&ラン

こんにちは。長谷川です。 今日は久しぶりに雨に降られず金町ラン練を開催出来ました。 今月から始まったラダードリ …

刺激入れ②

こんにちは。長谷川です。 今日は距離短く、力の入力と抜きのタイミングだけを確認します。 ランドリルはジャンプ系 …

刺激入れ①

こんにちは。長谷川です。 久しぶりの快晴の中、週末レースに向けて刺激入れです。 オフモードの身体をアスリートモ …

シューズの選択

こんにちは。長谷川です。 自分は、トレーニング用とレース用のシューズを使い分けています。 更にはレース用の中で …

自然の力

こんにちは。長谷川です。 いつも走る江戸川CRが、台風による冠水で走行不能でした。 上流でかなり降ったようで、 …

機材メンテナンス

こんにちは。長谷川です。 週末のレースに向けて、レース仕様機材のメンテナンスチェックをします。 9月10月とラ …

イメージトレーニング

こんにちは。長谷川です。 台風の影響で外は大荒れですが、頭のトレーニングは出来ます。 来週に出場予定のデュアス …

1 2 3 42 »
PAGETOP
Copyright © SUNNY-SUPPORT MEMBERS All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.