こんにちは。長谷川です。 今日は金町スイミングの目の前、 東京理科大前の芝生の上を走りました。
ふかふかの芝生で脚には優しいのですが、 この上をペースアップして走ると難しさが出てきます。
パワーが吸収されるので、 より力強くダイナミックに走らなければいけません。
身体全体のバランスも良くなるので、 定期的に利用していきたいと思います。
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