明日は東京都認定記録会

 

 

一ヶ月前の京都認定のリベンジです。

 

 

5.5級強化指定を狙います。
目標は
スイム400m　4’07”
ラン5000M　16’10”
です。

 

 

応援宜しくお願い致します。

17103430_995259523939330_5023547618507888511_n