こんにちは。長谷川です。
今日は、第5回選手交流練習会で皇居に行ってきました。 多くの会員の皆様にご参加頂きありがとうございました。
実は、東京に来て長いのですが、初皇居ランになります。 まるでマラソン大会のようなランナー数に圧倒されました。 適度なアップダウンで景色も良く、また走りに来たいです。
Run 22.5km 皇居ラン Bグループ 5km×4周回 (5’15″~05″/km)
Swim 2400m ほぐし
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