2016年11月14日 未分類
おはようございます！！ 本日はじめての夜スイム指導ということで駒沢にいきます♫ よろしくお願い致します(￣▽￣ …
2016年11月13日 未分類
こんばんは 衣替えの時期ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？？ 本日は選手練習会ということで大井埠頭へ。 私自 …
2016年11月12日 未分類
優しに包まれた 会員様からいただきました。 本当にありがとうございます(^O^)／ 優しさに包まれた1日になり …
2016年11月11日 未分類
11/11 ポッキーの日(^O^)／ 今日はポッキーの日なのでコンビニで購入♫ この日を待ちわびていたぜ〜！！ …
2016年11月10日 未分類
久しぶりにダウンしました＿|￣|○
2016年11月9日 未分類
1年経つ もう今年も終盤。 気がつけば11月ですね…！はやいものです。 1年前の僕といえばちょうどアキレス腱を …
2016年11月8日 未分類
くまさん先生のところで身体のメンテナンス！ 先日のレースで使用した靴下があります。 この靴下を履くと自然と母子 …
2016年11月7日 未分類
高強度のレース こんばんは 昨日のレースのダメージが抜けず辛い１日でした。笑 朝高田馬場で軽く泳ぐ。 少し身体 …
2016年11月6日 未分類
日本デュアスロン選手権8位 簡単にレースレポート 強風が朝から吹く。 この風は自分にとって追い風になるか、向か …
2016年11月5日 未分類
日本デュアスロン選手権 いつも、ご声援いただきありがとうございます。 明日は福島あずま公園にて日本デュアスロン …
