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こんばんは 明日は皇居ロング走です! 参加される皆様どうぞよろしくお願い致します! 画像は東京駅丸の内北口出口 …

いま現在

今現在 こんばんは 久しぶりの更新になってしまい申し訳ありません。 いまお休みをいただいています。 心身を休め …

3/10

オフをいただいています。 ゆっくり休むのと同時に自分と向き合っています。 この時間を大切にしていきたいと思いま …

1週間の

一週間の・・・ こんにちは。 気がつけばもう三月。 そろそろ暖かくなり始めてもいいころですね!! さて、本日は …

3/6

本日は高田馬場で朝スイム! アキレス腱は硬い感じはあるがまぁまぁ良くなってきている感じ… ただ、キックを打つと …

3/5

こんばんは 本日、チームのメンバーは認定記録会に出場しています。 みんなファイトー!! そして金町ランセッショ …

いまできることを

少しアキレス腱の感じは改善されたかなぁ〜って思ったけど…まだまだでした。 すこしウォーキングしてみましたがまだ …

低酸素テント

いまできることを こんばんは 本日はチームラン練習ですが私は事務所内にて補強トレーニング。 いつも柳井選手が寝 …

別れの季節

昨日はlifeblood鍼灸マッサージ院さまにて治療していただきました。 担当医様は仲川先生。 なんと2月いっ …

チャンピオンシップ

先週末のチャンピオンシップ 敗戦の原因は何か よーくレースまでの生活を見つめ直してみた。 少し身体に刺激が足り …

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