5:15起床。睡眠時間は4時間ぐらい。
やっぱり下界は暑い。

体重は62.6kg。

カラカラの身体にエネルギーが充電されて、軽くカーボローディング状態になっている感じ。
ただ、時間はまだあるので微調整をしていこう。

今日は、仕事で伊豆の河津町へ。
今、自分は第1回河津フラワートライアスロン大会開催に向けて、実行委員会の一員として運営に携わらせていただいています。

運営に携わらせていただくことで、選手として見ているトライアスロンの世界とは違った世界を見ることができ、自分たちがどれだけの人や時間、費用に助けられてレースができているかを、改めて感じています。

大会が成功できるよう、精一杯取り組ませていただきます。

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もちろん、選手としての活動を疎かにしては本末転倒です。

河津までは車移動のため、身体はバキバキ。
これは想定内のことだったので、事前にマッサージを予約。

今回伺ったのは、自分がトライアスロンを始めるようになってから身体を診てもらっている「ENNE」の中野喜文さんです。

中野さんは、13年間イタリアに在住しプロの自転車チームに勤務。日本人マッサージ師として初めてツール・ド・フランスに参加し、通算14回、グランツール33回の帯同歴をもっています。

2016年はロシア国籍のティンコフ専属マッサーとして、ツール・ド・フランスに帯同していました。

そんな中野さんからは、マッサージだけでなく、プロフェッショナルの身体の作り方など、様々な知識も教えもらっています。

そして、自分の辛い時期や調子の上がっている時期の身体を知っている、数少ないひとりでもあります。

今日の身体の状態としては、筋肉の張りや調子も上がっており、もう一段階上がりそうだねと言っていただきました。

客観視してくれる人からの評価は、正直安心します。
身体も気持ちも、まだまだ上げられそうです!

残りの期間、できうることに全力で取り組んでいきます。

今日もありがとうございました!

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