こんにちは。長谷川です。

週末の合宿の疲れと筋肉痛が残っているので、

今日はゆっくりじっくり走りました。

自分がよく使う「水元公園」です。

東京23区内でも最大規模の面積なので、

ルートは何通りもあります。

芝生やウッドチップもあるので、

脚に優しく、怪我予防にも最適です。