4:15自然起床。
準備して金町へ。
6月から、土曜日のスイムとランを担当させていただくことに。
レッスンは午前中で終わり、帰宅して明日のレースの準備。
バイクの洗浄も完了。
身体の疲労も抜けてきた感じ。
あとは明日を向かえるだけ。
さて、明日に備えてもう寝ます。

4:15自然起床。
準備して金町へ。
6月から、土曜日のスイムとランを担当させていただくことに。
レッスンは午前中で終わり、帰宅して明日のレースの準備。
バイクの洗浄も完了。
身体の疲労も抜けてきた感じ。
あとは明日を向かえるだけ。
さて、明日に備えてもう寝ます。
