今日も水曜朝スイム！今が疲労のピークであり、体がかなり重く感じます。ただ追い込むのもあと少し。ここが踏ん張りどころです。
swim
200×1 2’30 HR28〜30
100×1 2’00 HR22〜24
10set
内容としては80点。タイムは2’15〜2’19とまずまずでしたが、途中辛いところで堪えられなかったのが反省です。最後は誰でも頑張れるもの。次回はもっとムラなく、中だるみもしないようフォームや力の入れ方などを修正していきます。
そして明日のバイク練は非常にハイレベルに。来週の村上大会に向け、海外レースで活躍する選手が集まるとの事です。一緒にトレーニングが出来る事は光栄な事ですが、正直不安が大きいです。とにかくどこまで付いていけるか分かりませんが、やれるだけしっかりとやってきたいと思います！
