7:00起床。

右脚の膝裏の引っ掛かりが強かったため、急きょコンディショニング。

悶絶マッサージで筋肉の癒着を剥がしてもらう。

かなり良くなったものの、まだ若干の引っ掛かりがある感じ。

帰宅後、セルフでオイルマッサージして、明日に備える。