7:00起床。
右脚の膝裏の引っ掛かりが強かったため、急きょコンディショニング。
悶絶マッサージで筋肉の癒着を剥がしてもらう。
かなり良くなったものの、まだ若干の引っ掛かりがある感じ。
帰宅後、セルフでオイルマッサージして、明日に備える。
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