こんばんは！8月も残すところ後3日。まだまだ厳しい残暑が続きますね…。体調の管理が難しい季節。それでもレースの日は変わりません！自らがしっかりと合わせて栄養・休養もしっかりと取っていきます！

という事で本日のトレーニングはオフ。とはいえなかなか完全なオフとはいかないのが現実…。ただそれは皆一緒！時間がないなら自ら作るだけ。

明日から自分に厳しく頑張ります。また明日は頂いたゴーグルを試してみたいと思います！