こんにちは。長谷川です。
身体は同じような刺激にはどんどん慣れてしまいます。 常に新しい刺激を与えて、進化していきたいです。
ピラティスによるコアトレーニング。 ヒップホップダンスでの肋骨の使い方など、勉強してみたい事はたくさんあります。
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