7:30までゆっくり就寝。
木曜日はランのポイント練習。
1000m×8本
いつもより事務所に早く来て、入念にアップ。
日曜日に出したタイムを基準に、3:19設定で。
しかし、走り出しから接地の感覚が悪く、力任せな走りに。 4本目までは設定付近で走れたものの、6本目で完全に気持ちも切れてしまい、終了。 全く粘れずに終わってしまった。
認定記録会が終わって、まだ気持ちに緩みがあることを実感。
しっかり次に切り替えて行かねば。
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