2017年2月8日 未分類
感覚を研ぎ澄ませて こんばんは 昨夜は寝つきが悪くよく寝れず汗 そのかわり仕事の休憩中のお昼寝は寝つきが良かっ …
2017年2月7日 未分類高松辰雄
【治療日】 ・Swim 90分 3900m ・Bike (ローラー)90分 ・ウエイトトレーニング(フォーム確 …
2017年2月7日 未分類
選手ローラー こんばんは 今日は選手チームでローラーです！ 9時からはじまるためダッシュで金町を出発しないとい …
2017年2月6日 未分類
実戦練習 昨日は大井埠頭でバイク練習でした。 慶應大学さんの練習に参加させていだだきました。 time 48& …
2017年2月5日 未分類
大井埠頭&幸せをわけてもらいました。 本日は朝から大井埠頭でバイク練習。 メニューは特に決めていなかっ …
2017年2月4日 未分類
今日は暖かくて過ごしやすかったですね。 暖かいと、どーしてもゴロゴロしたくなります。 おかげさまでlifebl …
2017年2月3日 未分類
悪いなりにまとめる 昨日のポイント練習を振り返ってみると 確かに上手く走れなかったが… 悪いなりに大崩れするこ …
2017年2月2日 未分類
2000×4 カーフマン南関東ステージに向けてとなるポイント練習。 今日は2000×4である。 今日の狙いとし …
2017年2月1日 未分類
水曜朝スイムだよ！！ こんばんは 今日から2月。 今年も残り11ヶ月となりました。時間がたつのは早いですね…汗 …
2017年1月31日 未分類
あれ？やっぱり短いインターバルは得意 こんばんは 疲れてる日は太陽の陽を浴びながらお昼寝をしたいところです。 …
