こんにちは。長谷川です。
先日のお台場日本選手権では雨の影響もあり、低体温と低血糖でパフォーマンスを落とした選手が多かったと感じました。
気温が低いと体温を維持する為にいつも以上にエネルギーを消費します。
晴れレースと同じ補給で走ると、ハンガーノックになってしまう危険性があります。
またお台場のレースでは集団ペースが速く、しかもコースがテクニカルなので、ハンドルから手を離す暇がありません。
予定通りに補給出来なかった選手も多かったと思われます。
素早く確実に補給出来る一工夫が必要です。
自分の場合は、DHポジションのまま片手で飲めるように切れ目の向きにもこだわっています。
