2016年10月7日 未分類
今日はトレーニングはバイク60minのみ！！ 毎週金曜日は軽めにトレーニングと決めております。 今日は11時か …
2016年10月6日 未分類
グット天気な木曜日 こんばんは 今日は木曜日 木曜日と言えば選手チームでランニング練習である。 18:45 駒 …
2016年10月5日 未分類
こんばんは 今日英語の喋れる中国人のオネーチャン達に道を聞かれました。 最初は怪しい勧誘かと思いましたが…マジ …
2016年10月4日 未分類
〜さてさて今日の１日は〜 こんばんは 今週末はいきなり気温が下がりそうなんですね。 そろそろ本格的な秋に突入と …
2016年10月3日 未分類
komazawa とぅ Night こんばんわに。 最近字が汚くカタカナでシミズと書いたらアルバイトの子にミミ …
2016年10月2日 未分類
ランニングイベント きょうは昨日と打って変わって… めっちゃ快晴…！^ – ^ もー、暑くて暑くて …
2016年10月1日 未分類
今日は金町ランデイ。 メニューは1000×5 実は10月にはいり金町ランのメニューの距離を少しづつ伸ばしていこ …
2016年9月30日 未分類
明後日は国体。 来週は日本選手権と同じチームのみんなが頑張る。 自分には届かなかった場所だけど必ず来年はたどり …
2016年9月29日 未分類
最近家の近くに美味しいお弁当屋さんができました。 今日のお昼はそこのお弁当屋さんでオムライスを頼みました。 ち …
2016年9月28日 未分類
強化朝スイムin太陽 今日は暑かったです。 夏かと錯覚してしまいました。おかげで汗だくだくです。 しかし、明日 …
