この度、住友生命様にご協賛いただき、駒沢 太陽プールにて特別強化練習を開催することになりました。
いつもサニーのスイム練習では60~90分のメニューなのでどうしても「泳ぎ込み練習」ができていません。
今回は、特別強化練習ということで、泳ぎ込み練習に特化しました。
皆んなでアイアンマンスイムに挑戦しましょう!!!
第1回は、7月15日(月祝)に開催、100×38本!!(第2回は8月お盆予定です)
1コース 1分40秒サイクル (63分)
2コース 1分50秒サイクル (69分)
3コース 2分00秒サイクル (76分)
4コース 2分10秒サイクル (82分)
5コース 2分20秒サイクル (89分)
*人数の多いコースを2コースにする予定です
*2分20秒サイクルを追加しました!
日時 2019年7月15日(月祝)
場所 太陽教育スポーツセンター
内容 100×38本
参加費 無料(ただし、30分ほど住友生命さんのお話を聞いてください!)
*13:00〜スイムからの方の参加費は2160円となります。
スケジュール
12:00〜12:15 受付
12:15〜12:45 説明会(住友生命Vitality説明が入ります)
12:45〜 着替えてプールへ。
各自アップののち、コースに別れてトレーニングスタート!
6コースからスタート予定です。(同時間帯に終了予定です)
14:45 終了
定員 先着30名
(参加者の泳力によってコース・人数など対応しますので、コースによっては早めに締め切る可能性大です!)
申し込み方法 誓約書に同意の上、以下のフォームに必要事項を記入して送信してください。
*説明会終了後、住友生命Vitality 資料が必要な方については、以下の情報を住友生命さんに共有させていただきます。
希望されない場合には、共有しません。(希望の是非は説明会後に伺います)
>>>お陰様で無事に終了いたしました!次回は8/10です。