2018年6月17日 柳井賢太
関東選手権でのスイムのイメージを再現することができ、前半から先頭パックで積極的にレースを 進めることはできまし …
2018年6月16日 柳井賢太
昨日はマッサージで最終メンテナンス。 今日は、45分だけスイムで動きの確認。 マッサージで全身が緩んでいるため …
2018年6月15日 柳井賢太
昨日は、彩湖にて国体予選前の最終刺激入れ。 Bike+Runのブリック。 バイクの動きは今ひとつ。 ランは概ね …
2018年6月13日 柳井賢太
週末の神奈川県選手権(国体予選)に向けて、火曜日のバイクは調整、今日のスイムは実戦系を中心にトレーニング。 月 …
2018年6月10日 柳井賢太
今週末は、土曜日に平塚でのOWSとバイク。 今日は、朝スイムを1時間30分+ラン45分。 土曜日は、久しぶりに …
2018年6月8日 柳井賢太
昨日も朝スイムから。 体調は復調傾向。 朝スイム 1時間30分 4000m 泳ぎ出しの感覚は、関節がガチガチで …
2018年6月6日 柳井賢太
月・火と体調を崩してしまいダウン。 今日からトレーニング再開。 朝スイム 2時間15分 水曜日も実戦系のトレー …
2018年6月3日 柳井賢太
本日は暑い中応援いただき、ありがとうございました。 レース前の叱咤激励もとても力になりました。 今回のレースで …
2018年6月2日 柳井賢太
明日は今シーズン初レースとなる関東選手権です。 ここまで、しっかりトレーニングを積み重ねて来られました。 あと …
2018年5月30日 柳井賢太
週末の関東に向けて調整メニュー。 火曜日は朝スイム1時間30分+バイク1時間+ラン20分。 本日水曜日は海練に …
