【12/19・26 第2回 FTP計測&パワー・プロフィール計測会のご案内】
12/19(土)と26(土)の駒沢バイククラス(通称ヴァーチャルライド)内で、第2回目のFTP計測&パワー・プロフィール計測会を開催いたします。
今年はレースに出場できなかった人も多かったのではないでしょうか。
ぜひ、今回のテストをパフォーマンスの現状確認や力試しにご活用ください。
オプションで、柳井コーチによるテストデータの解析や解析したデータを基にした3ヶ月のカスタムメニュー作成プランなどもご用意しております。
日 時〉12/19(土) 9:30- 計測スタート(9:00- 入室可)FTPテスト
12/26(土) 9:30- 計測スタート(9:00- 入室可)パワー・プロフィールテスト
※テスト内容はメニュー画像をご参照ください。
〈場 所・定 員〉 ZOOM:定員なし ZOOM URL>>こちら
〈参 加 費〉駒沢バイククラス 無料
※ビジターの方>>こちら
※ご参加に関して、オンラインセッションの詳細をご確認の上、ご参加をお願いします。
※入室の際は、オンラインセッションの詳細にある【Zoom 利用の仕方】をご確認いただき、入室をお願いします。
〈オプション〉
●テストデータ解析
・FTPテスト、パワー・プロフィールどちらか1つ:3,000円(税別)
・FTPテスト&パワー・プロフィールセット:5,000円(税別)
※解析には1週間ほどのお時間をいただきます。
※なお、今回は参加が難しいという方でも、各自で下記のメニュー実施後、データをお送りいただければテストデータの解析をさせていただきます。
・FTPテストメニュー>>こちら
・パワー・プロフィールテストメニュー>>こちら
↑FTPテストの解析
↑パワープロファイルの解析
*実際にお渡しする解析データ内容は個人によって変わることがあります。
●カスタムメニュー作成プラン(3ヶ月):27,500円(税別)
カスタムメニュー作成プランは、計測で算出できた自分の現状の数値(パフォーマンス)を基に自分に合った適切な強度のメニューを適切なタイミングで実施していただくことで、 より効果的且つ効率的にトレーニングを進めていきます。 また、パワー・プロフィールテスト(疲労抵抗テスト)で自分の長所や短所をより明確に算出することで、 より効果的に弱点の強化に特化したトレーニングや 自分に合ったレースの選択、レースでの戦略の組み立てにも役立てることが可能です。
※1週間1〜2個のカスタムメニューの提供。
※トレーニングの実施状況により、同一メニューの提供・指示となる場合があります。
※2ヶ月毎を目安にメニューの実施状況(所感)をご提出いただきます(提出用フォーマットあり)。
※実施状況を踏まえ、コーチから次回メニューのテーマやポイントなどのフィードバックをいたします。
※コーチとのやり取りは基本メールとなります。
※実施したメニュー(デバイスはガーミンを推奨)データは、都度3日以内を目安にご提出ください。
メニューの強度や量の調整に活用させていただきます。
〈オプションお申し込み〉
・FTPテスト解析 3000円 >>こちら
・パワープロファイル解析 3000円 >> こちら
・FTP&パワープロファイル解析 5000円 >>こちら
・カスタムメニュープラン(3ヶ月) 27500円 >>こちら