コロナで2シーズンほど海練習ができていませんでしたが、今シーズンは開催いたします。
ライフセーバーである速水愛コーチが加わりパワーアップしての開催、場所は茅ヶ崎サザンビーチです。
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いよいよ大会目前!大会前に海で泳ぐ練習をしておきましょう。
普段のプールとは環境が大きく異なります。気温、水温、海水の味、波、潮の流れ、太陽の光、水面の反射、目標物や隣りを泳ぐ人との距離、ウエットスーツでのスイム、浮力… 挙げればキリがないほど環境が異なります。こういった環境下でも普段のプールトレーニングと同じように実力を発揮できるように。レベルに合わせて、丁寧に対処法を指導していきます。後半は同じくレベルに応じて長く続けて泳ぐトレーニングを行います。
普段のプールとは環境が大きく異なります。気温、水温、海水の味、波、潮の流れ、太陽の光、水面の反射、目標物や隣りを泳ぐ人との距離、ウエットスーツでのスイム、浮力… 挙げればキリがないほど環境が異なります。こういった環境下でも普段のプールトレーニングと同じように実力を発揮できるように。レベルに合わせて、丁寧に対処法を指導していきます。後半は同じくレベルに応じて長く続けて泳ぐトレーニングを行います。
スイムキャップはピンクや黄色など目立つ色を各自用意してきてください。ウェットスーツは水温に関わらず必ずご持参ください。
正規セッションの後は、サニーサポーターズ(選手後援会)メンバーは選手との交流練習会を予定しています。この機会にぜひ、選手後援会へのご入会をご検討ください!選手交流練習会のみご参加の方は、別途FBイベントページより参加表明をお願いいたします。
日時 4/29(金祝), 5/8(日)
8:45- 着替えてサザンビーチカフェ前集合
9:00- セッション開始
10:30- セッション終了(現地解散)
申し込みは決済を持って完了となります
>>4/29(金祝) サニー会員&EGGMANメンバー 3300円
>>4/29(金祝) 外部ビジター 5500円
>>5/8(日) サニー会員&EGGMANメンバー 3300円
>>5/8(日) 外部ビジター 5500円
>>4/29(金祝) サニー会員&EGGMANメンバー 3300円
>>4/29(金祝) 外部ビジター 5500円
>>5/8(日) サニー会員&EGGMANメンバー 3300円
>>5/8(日) 外部ビジター 5500円
*4/29(金祝)は、10:30-より選手交流練習会も開催いたします。
後援会メンバーの方で泳ぎ足りない方はこちらも併せてどうぞ!
後援会メンバーの方で泳ぎ足りない方はこちらも併せてどうぞ!