2016年9月15日 未分類
走るのは… 苦しいが…大好き。 っということでこんばんは。清水です。 本日は選手チームで駒沢公園でランニング練 …
2016年9月14日 未分類
Q.この画像の清水はなにを思っているでしょうか？ ということで、今日は選手強化朝スイムの日でしたが今日は金町朝 …
2016年9月13日 未分類
頑張り曜日 朝から雨な本日ですが行きの電車に傘を忘れてしまい結局1080円の折りたたみ傘を買いました。 この折 …
2016年9月12日 未分類
さぁー1週間の始まり〜！！ 週の始まりは高田馬場朝すいむ！(￣▽￣) 60min 泳いで今日は丸の内でアルバイ …
2016年9月11日 未分類
今年最後の海練習 今日は江ノ島にて今年最後の？？海練習でした！！ 朝から雨が降っていましたが山地コーチの晴れ男 …
2016年9月10日 未分類
土曜日 金町朝スイム、金町ランがある日です。 土曜日は開始時間が早いので家を4:30に出なければいけません。 …
2016年9月9日 未分類
今日は気晴らしに野球観戦に行ってきました！！(^O^)／ 毎回千葉のQVCマリンフィールドに行ってたのですが今 …
2016年9月8日 未分類
佐渡の疲労がなかなかとれずグッタリです。 こんばんは 清水です。 本日駒沢公園でラントレーニングを行いましたが …
2016年9月7日 未分類
佐渡バイク編 bike 先頭と6分、前と2分半という情報は入っていた。 乗り始めから自分の決めた設定のワット数 …
2016年9月6日 未分類
東京は佐渡より涼しいなぁー と感じた清水です。 今日は体が重くて重くて… 身体も痛くて。 辛い1日でした。笑 …
