2017年9月7日 井上賢吾
最近だいぶ涼しくなってきましたね。トレーニングをするには非常に良い季節に！ただ雨なのは少しやっかいですね…。今 …
2017年9月6日 井上賢吾
本日は強化スイム！2時間半で8500m程。メインは下記の通りでした。 swim 100×40 1’ …
2017年9月5日 井上賢吾
本日から復活！トレーニングも仕事も昨日の分を取り返す意気込みで今日1日を過ごしました。 bike 60min …
2017年9月4日 井上賢吾
本日は朝から大きく体調を崩してしまいました…。今はすでに回復していますが、今後季節の変わり目で気温の差も大きい …
2017年9月3日 井上賢吾
佐渡に出場された皆様お疲れ様でした！ショートを専門とする私にとってミドルやロングは未知の領域です。純粋な体力や …
2017年9月1日 井上賢吾
あっという間に9月に突入！24日のアジアカップ村上大会のスタートリストも発表され、改めていよいよという感じです …
2017年8月31日 井上賢吾
こんばんは！本日は雨でしたが皆様トレーニングはできましたか？天候によってできる種目や内容も限られてしまいますが …
2017年8月30日 井上賢吾
こんばんは。最近時間が経つのが非常に早く感じます。気づいたら2017年も残り4ヶ月…！ただそれだけ充実した日々 …
2017年8月29日 井上賢吾
こんばんは！8月も残すところ後3日。まだまだ厳しい残暑が続きますね…。体調の管理が難しい季節。それでもレースの …
2017年8月28日 井上賢吾
本日はリカバリースイム！波や潮の流れの影響もありましたが、今回のスイムは自分の感覚よりも左にズレていました。な …
