2018年6月12日 寺澤光介
こんばんは！ 今日はバイクチーム練！ 日曜日に大阪アジアカップがあり、来週も東京都選手権があるので、調整メニュ …
2018年6月10日 寺澤光介
こんにちは。 ASTCトライアスロンアジアカップ大阪城 結果は30位 スイム、バイクで第3パックでレース展開。 …
2018年6月9日 寺澤光介
こんばんは！ 明日はいよいよ今シーズン初レース ASTCトライアスロンアジアカップ大阪城。 トレーニングもしっ …
2018年6月8日 寺澤光介
おはようございます！ 昨日はランニングチーム練で、調整メニュー。 2000m 設定6’45R …
2018年6月6日 寺澤光介
こんばんは！ 今日はスイムチーム練！ 実戦多めのメニューでした。 いつも水曜日以外の朝スイムではサニー選手3人 …
2018年6月5日 寺澤光介
こんばんは！ 今日はバイクチーム練！ 今週末のアジアカップに向けて刺激入れ中心で高出力でワットのかかりを確認、 …
2018年6月4日 寺澤光介
おはようございます！ 昨日は渡良瀬遊水地までバイク自走で80km漕いで関東選手権の応援に行ってきました！ 日本 …
2018年5月31日 寺澤光介
こんばんは！ 昨日は葉山で海練！ いつもより人数が多くより実戦的にトレーニング出来ました。 メインはスタートの …
2018年5月28日 寺澤光介
おはようございます！ 昨日は彩湖でブリックトレーニング！ メインは 20kmバイク→4.6kmラン メンバーは …
2018年5月24日 寺澤光介
こんばんは！ 昨日はスイムチーム練！ 今日はランニングチーム練！ スイムのメインは 500m×1×⑧ 5 …
