柳井賢太
朝スイム 1時間30分 + バイク 1時間15分 → バランス調整
2016年9月27日 柳井賢太
体重は62.0kg。 ちょっと食べ過ぎてしまいました。ある程度は振れ幅ではあると思うが、62kg台は可能な限り …
バイク3時間30分 横浜市トライアスロン協会イベント
2016年9月24日 柳井賢太
体重は62.0kg。 ちょっと増量してしまった。。。まあ一過性のものだろう。 今日は横浜市トライアスロン協会1 …
朝スイム 1時間40分 → 世田谷区アクアスロン大会 → リカバリージョグ
2016年9月22日 柳井賢太
体重は61.5kg。 61.5kg前後で安定。 今日は世田谷区アクアスロン大会にご招待いただいたので、その前に …
朝スイム 1時間 → 渋谷区民アクアスロン大会 → 女神湖
2016年9月18日 柳井賢太
体重は60.6kg。 体重は減少。前日比の減少幅が大きいので気をつけたいところですが、今日から2泊で女神湖滞在 …
